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“La salud es nueva para mí”: The Drop-In Wellness Wall

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¡Todos necesitamos que nos alienten a veces para estar saludables! Nuestros jóvenes se mantienen activos con el nuevo Wellness Wall en nuestro Centro sin cita previa . El muro anima a los jóvenes a participar en actividades positivas y saludables con nuestro personal.

¿Entonces, cómo funciona? De la A a la Z, hay docenas de sugerencias de actividades en la pared. Por cada actividad que realice un joven, obtendrá un punto de bienestar. Los puntos se acumulan y los jóvenes pueden ganar certificados de regalo para café o té, películas, presentaciones musicales u otras actividades de enriquecimiento.

“Uno de nuestros jóvenes realmente quiere tomar una clase de danza del vientre. Así que cuando se han acumulado 30 puntos, que pueden tomar una clase de baile “, dijo Drop-In Coordinador Allie adelante.

Puede ser una actividad sencilla. Como comer una ración completa de verduras en la cena con nuestro personal. O tal vez sea algo mucho más difícil cuando no tienes una red de apoyo. Como trabajar con nuestro personal para programar una cita con el dentista e ir al dentista.

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The Wellness Wall anima a nuestros jóvenes a usar habilidades de afrontamiento saludables y hacer cosas más activas y saludables a lo largo del día. Pueden llevar un registro de sus puntos en tarjetas de bienestar personal que pueden decorar ellos mismos. Para los jóvenes que no tienen un lugar seguro para ir cada noche, podemos guardar sus tarjetas de bienestar en el Centro de asistencia para que aún puedan ganar puntos.

No todas las actividades de bienestar se basan en la aptitud física. La letra “T”, por ejemplo, es “¡Habla! ¡Resuelve las cosas de una manera genial, con palabras! " Esto anima a nuestros clientes a utilizar la comunicación no violenta para resolver un conflicto y hablar con un miembro del personal sobre cómo fue útil.

Como dijo un cliente, "La salud es nueva para mí porque he pasado la mayor parte de mi vida amargada y autodestructiva".

“Hay mucho espacio en la pared para que los jóvenes agreguen sus propias ideas de bienestar, y también estamos abiertos a eso”, dice Allie. “Nuestros clientes parecen entusiasmados por mejorar y es una excelente manera de involucrar a los jóvenes en las actividades que ofrecemos”.

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