Magac-uyaal: iyada/iyada. Udub-dhexaadka shaqadayda, waxaan aaminsanahay inaan ahay saaxiibkaaga iyo la-shaqeeyahaaga markaad u socoto horumarka iyo hoos u dhaca nolosha. Waxaan hiigsanayaa inaan kobciyo meel la hubo, oo naxaris leh halkaas oo ay ku fiican tahay inaad iska hubiso naftaada oo aad ka garab shaqeyso maskaxdaada iyo jidhkaaga siyaabo waxtar kuu leh. Marka uu safarkaaga daawaynta bilaabmo, waxaan jeclahay in aan sheekadaada ku barto caafimaadka maskaxda oo aan xooga saaro ilaha taageerada ee ku jira macnaha gaarka ah. Adiga ayaa ah khabiir ku takhasusay khibradahaaga, si aanu ula fadhiisano wax kasta oo aad la kulanto oo aan halkaas uga tagno. Dhaqankaygu wuxuu kaloo aqoonsan yahay in bulshooyinka aan ka tirsannahay, aqoonsiga aan hayno, iyo taariikhda anaga iyo qoysaskeena aan wadno ay saameyn kala duwan ku yeelan karaan fayoqabkeena. Waa muhiim in aan qirno macnaha guud ee ka kooban qofka aad tahay, sidoo kale aan ka wada shaqayno si aan u taageerno dareenkaaga bulshada iyo lahaanshaha, isu doodista, caafimaadka cilaaqaadka, iyo helitaanka farxada. Waxaan ka soo qaataa cunsuriyadda ka soo horjeeda, macmiilka udub dhexaad u ah, miyir-qabka, DBT, feminist/liberatory, xoog ku salaysan iyo hababka daawaynta garaadka-dhaqanka waxaana laygu tababaray EMDR. (Mararka qaarkoodna, xoogaa kaftan ah oo qolka daawaynta ah ma dhaawacayso!) Dhammaan waa la soo dhawaynayaa, waxaanan ku takhasusay la shaqaynta dadka da'da yar, dadka waaweyn ee soo baxaya, ardayda kulliyadda, arrimaha xidhiidhka iyo xidhiidhka, kala-duwanaanta neerfayaasha, sahaminta aqoonsiga, folks queer, iyo qoysaska queer iyo trans dhalinyarada. Waxaan shahaadada mastarka ka qaatay la-talinta caafimaadka dhimirka ee Jaamacadda Vermont iyo shahaadada koowaad ee cilmi-nafsiga ee Kenyon College. Kaliya tixgelinta la-talinta waa sabab mudan in la dabaaldego, mana sugi karo inaan kula shaqeeyo.

Magac-uyaal: iyada/iyada. Dhaqanka la-talinta, waxaan kuu arkaa khabiir ku takhasusay khibradaada waxaanan u shaqeeyaa si wada jir ah si ay kaaga caawiyaan inaad hesho aqoon qoto dheer oo nafta ah oo aad xoojiso naxariista. Waxaan hiigsanayaa inaan abuuro meel la aqbali karo, aan la xukumin, iyo meel laga war hayo dhaawacyada oo ixtiraamaya aqoonsiyadaada kala duwan oo xoogga saaraya awoodahaaga. Isticmaalka isku-darka daaweynta dabeecadda garashada, dhaqamada miyir-qabka, iyo farsamooyinka daawaynta sheeko, waxaan kula shaqeeyaa si loo aqoonsado meelaha bogsashada iyo koritaanka si ay kaaga caawiyaan inaad abuurto isbeddel wanaagsan. Shaqadaydu waxay ku salaysan tahay habka daaweynta dumarka, waxaana aaminsanahay inay muhiim tahay in la tixgeliyo saameynta ay nidaamyada cadaadiska, eexda, iyo takoorku ku leeyihiin shakhsiyaadka iyo waaya-aragnimadooda nololeed. Waxa aan danaynayo waxa ka mid ah la shaqaynta dhalinyarada iyo dhalinyarada ee ku wajahan jihaynta galmada iyo horumarinta aqoonsiga jinsiga, xidhiidhada, khilaafka qoyska, xidhiidhka, walaaca, iyo walbahaarka. Waxaan shahaadada koowaad ee jaamacadda ee cilmi-nafsiga ka qaatay Mount Holyoke College, iyo Master's in Counseling oo aan ka qaatay Jaamacadda Vermont. Waxaan rajeynayaa inaan kula kulmo!

Sara Vaclavik, MA, Master's Rostered | La-taliye

Magac-uyaal: iyada/iyada. Waxaan ka bilaabay Riverstone sidii layli latalin ahaan bishii Agoosto 2022 waxaanan ku faraxsanahay inaan qaato door lataliye waqti-buuxa ah Maajo 2023. Waxaan doorkan imid anigoo leh khibrad sideed sano ah doorar kala duwan oo adeegyada aadanaha ee Vermont, anigoo fursad u helay inaan caawiyo shaqsiyaadka arrimo ay ka mid yihiin guriyeynta iyo degenaansho la'aanta maaliyadeed, murugada guud ee shucuureed, rabshadaha qoyska/galmada, iyo caqabadaha helitaanka adeegyada loo baahan yahay. Waxaan shahaadada Master-ka ee cilmi-nafsiga kiliinikada ka qaatay kuliyadda Saint Michael, halkaas oo aan sidoo kale ku qaatay shahaadada koowaad ee cilmiga falsafada, waxaanan sidoo kale u shaqeeyay sidii takhtar qalalaasaha oo waqti-dhiman ah oo xaddidan Wicitaankii Koowaad tan iyo Noofembar 2021. Waxaan aaminsanahay in daawaynta ay ka caawin karto shakhsiyaadka inay soo saaraan muhiim Xaqiiqooyinka iyo kartida naftooda ku saabsan iyo in doorkayga koowaad ee daaweeyaha ahaan uu yahay inaan abuuro meel ammaan ah oo taageero ah oo ku filan si loogu oggolaado koritaankani inuu dhaco. Waxaan ugu horrayn ku tiirsanahay garashada-dabeecadda, cilmi nafsiga, xidhiidhka, iyo aragtiyaha iyo dhaqamada korriinka ee shaqadayda. Marka la soo koobo, tani waxay la macno tahay takhtar ahaan, waxaan isku dayaa inaan xisaabta ku darsado hababka caadiga ah ee qofku u fikiro iyo hab-dhaqankiisa, taariikhda uu la leeyahay qoyskooda, habka uu ula xiriiro dadka kale, iyo marxaladda nololeed. Waxaan si gaar ah u xiiseynayaa caawinta shakhsiyaadka la tacaalaya hagaajinta nolosha, walbahaarka qoyska, niyad-jabka, walaaca, iyo dhaawacyadii hore. Intii u dhaxaysay waayo-aragnimadayda xirfadeed iyo booska hadda ee Riverstone, waxaan helay tababar gaar ah oo ku saabsan faragelinta is-dilka, oo ay ku jirto qaabka Qiimaynta Wadashaqeynta iyo Maareynta Is-dilka (CAMS). Waqtigeyga firaaqada ah, waxaan jeclahay in aan la qaato kitty iyo pup, sawiro la qaado, la xiriirida qoyska iyo asxaabta, iyo daawashada taxanaha YouTube Subax Khayaali ah oo Wanaagsan leh Rhett iyo Link .

Laishacarol Pronzinski, MS | La-taliye

Magacaabida She/iyada. Waxaan ku turunturoodey xiisaha aan u qabo la shaqeynta dhalinyarada 15 sano ka hor waxaana ka go'an inaan iyaga ugu muujiyo naxariis, kaftan iyo xaqiiqnimo ilaa hadda. Waxaan qabtay doorar badan intii aan ku jiray xirfadayda, oo ay ku jiraan La-taliye, Shaqaale Bulsheed, Khabiirka Dhaqancelinta Caafimaadka Maskaxda, Isku-duwaha Barnaamijka iyo Dhakhtarka Qalalaasaha oo aan khibraddan u isticmaalo hawshayda hadda sidii waxbarasho aasaasi ah oo lagu hayo kakanaanta, u dabbaaldegga bogsashada iyo xoojinta isbeddelka is-aqoonsiga . Waxaan ku dadaalayaa inaan u dhaqaaqo dhaqamada ku saleysan sinnaanta, anigoo is-hoosaysiiya oo aan ka warqabo aqoonsiyadayda is-goysyada ah. Waxaan u arkaa xidhiidhka daawaynta mid iskaashi, xoog ku salaysan oo firfircoon; macnuhu waxa aan xalliyaa daawaynta (iyada oo jawaab celin joogto ah laga helayo) si aan ugu daro faragelinta iyo hababka sida ugu fiican ugu adeegaya baahiyahaaga. Waxaan u arkaa bogsashada habsocod dhammaystiran, waxaa la ii soo jiitay miyir-qabka iyo hababka daawaynta dumarka waxaanan khibrad u leeyahay la shaqaynta shakhsiyaadka ka gorgortamaya dhaawacyada, welwelka, niyad-jabka, maqalka codka iyo hab-dhaqanka takoorid. Waxaan shahaadada koowaad ee Sayniska ee Sayniska ka qaatay Kuliyadda Saint Mary's ee California iyo shahaadada Masterka ee La-talinta Caafimaadka Maskaxda ee Jaamacadda Vermont. Ku bishaaraynta farxadda, waxaan jeclahay xafladaha qoob-ka-ciyaarka degdega ah, filimada khiyaaliga ah ee 80-kii, yoga kulul iyo sahaminta.

Molly Kaye, MSW | La-taliye

Magacaabida She/iyada. Waxaan ku dadaalayaa in aan abuuro goob daweyn oo dareemaysa wada shaqayn, xukun la'aan, iyo badbaado dadka hayb kasta ah. Waa farxadeyda iyo mudnaantayda inaan ka garab shaqeeyo dhalinyarada iyada oo loo marayo habka bogsashada, koritaanka iyo is-helidda. Dhaqankayga waxaan ku siinayaa markhaati, naxariis, iyo xiiso si aan kuugu taageero inaad ku noolaato nolol awood leh oo la socota qiyamkaaga. Waxaan keenay lens-ku-salaysan jug-jug iyo xoog-ku-salaysan kaas oo xarun kuu ah khabiirka khibradahaaga. Shaqadayda waxaa lagu wargeliyaa hababka ku-xidhnaanshaha, somatic, iyo ka-hortagga cadaadiska iyo qaar ka mid ah danahayga caafimaad waxaa ka mid ah horumarinta aqoonsiga, u wareegidda nolosha, welwelka xiriirka, welwelka, niyad-jabka iyo isku-kalsoonaanta. Waxaan haystaa shahaadada Bachelor ee Daraasaadka Caalamiga ah, Shahaadada Masterka ee Shaqada Bulshada, iyo Shahaadada Daraasadda Qalinjabinta ee Dhaqannada Ku Salaysan Dhaawaca & Adkeysiga, dhammaan waxaan ka qaatay Jaamacadda Vermont. Waxa kale oo aan leeyahay waayo-aragnimo dhawr sano ah oo aan kala shaqaynayo dhalinyarada iyo qoysaska dugsiyada dadweynaha, la-talinta kulliyadda, iyo goobaha daaweynta cidlada. Marka laga soo tago shaqadayda Riverstone waxaan jeclahay qoob ka ciyaarka, masraxa ciyaarista, iyo sahaminta aduunka dabiiciga ah lug, doon iyo baaskiil.

Megan D'Agostino, MSW, LICSW | Dhakhtarka qaadashada

Lindsay Foreman | Latalinta Intern

Magacaabida Iyaga/iyaga. Anigoo ah layliye la-talin ah, waxaan ahay marka hore qof bini'aadam ah oo fahma in noloshu ay tahay mid adag. Waxaan aaminsanahay in samaynta shaqada daawaynta si ay u bogsato, isbeddel u samayso, oo aynu nafteena u cafino ay u baahan tahay geesinimo, dulqaad, iyo taageero badan. Waxaan halkaan u imid inaan kula socdo macaamiisha safarkooda oo aan bixiyo dhageysi qoto dheer, joogitaan, iyo naxariis. Waxaan sidoo kale aaminsanahay in daawaynta ay noqon karto madadaalo, iyo in kaftanku uu bogsiin karo. Waxaan isku dayaa inaan abuuro jawi diiran, soo dhawayn, iyo dabacsanaan halkaas oo macaamiishu ay ku muujin karaan naftooda oo buuxa. Laga soo bilaabo waayo-aragnimadayda shakhsi ahaaneed ee qof-yar-yar, qof aan binary ahayn oo leh naafo aan la arki karin, waxaan rumaysnahay in bogsashada shakhsi ahaaneed iyo xoraynta bulsheed ay isku xidhan yihiin. Sidaa darteed, habkaygu wuxuu tixgelinayaa arrimaha shakhsi ahaaneed, xiriirka, iyo nidaamka. Nolosheyda shaqsiyeed iyo mid xirfadeed, waxaa iga go'an inaan qaybteyda ka qaato carqaladeynta iyo baabi'inta midab-takoorka, eexda dufan-diidka, kartida, nacaybka iyo dhammaan noocyada dulmiga. Waxaan ka soo qaatay habab kala duwan oo ay ka mid yihiin miyir-qabka, Nidaamyada Qoyska Gudaha, iyo shaqada somatic-ka xog-ogaalnimada. Marka laga soo tago in aan layliyo ka ahaa Riverstone, waxaan sidoo kale ahay waalid, lammaane, iskuduwaha barnaamijka Mindfulness ee Jaamacadda Vermont, iyo wax kasta oo duurjoogta jecel!