هل تحتاج إلى مساعدة الآن؟
إذا كان عمرك بين 12-30 سنة
وتحتاج إلى مساعدة، انقر هنا.
تبرع
برامجنا

استشارات ريفرستون

نحن في مركز «ريفرستون للاستشارات» متخصصون في العمل مع المراهقين والشباب وأسرهم لمساعدتهم على تحديد نقاط قوتهم والاستفادة منها لتحقيق أهدافهم.

هدفنا هو تهيئة بيئة تشجع على التعافي والنمو. ونحن نؤمن بقدرتنا على تمكين عملائنا من إحداث تغيير إيجابي ودائم في حياتهم.

يتم تدريب مستشارينا على طريقة EMDR، وهي طريقة مجربة لحل التجارب المؤلمة.

نحن ماهرون في العمل مع العملاء الذين يعانون من مشاكل الصحة العقلية وتعاطي المخدرات على حد سواء، مثل:

الاكتئاب التحولات الحياتية
القلق النزاع العائلي
الصدمة واضطراب ما بعد الصدمة مخاوف الأبوة والأمومة
اضطرابات استخدام المواد المخدرة مشاكل العلاقات

 

الموقع

انتقلت شركة Riverstone Counseling! يمكنك العثور على المبنى الجديد في وسط المدينة في 84 شارع باين ستريت، الطابق الثاني، برلنغتون، فيرجينيا 05401.

من نحن

مستشارونا مدربون في مجال الصحة النفسية السريرية/الأخصائيون الاجتماعيون السريريون ومستشارو تعاطي المخدرات الذين يستخدمون نهجاً مناسباً من الناحية التنموية ومتمحوراً حول العميل لمقابلة الشباب وأسرهم في المكان الذي هم فيه فيما يتعلق باستعدادهم للتغيير.

مع من نعمل

المراهقون والبالغون الذين تتراوح أعمارهم بين 12 و30 عامًا، وأسرهم إذا رغبوا في ذلك. برنامجنا الاستشاري مفتوح للجمهور ويقبل معظم أنواع التأمين الصحي، بما في ذلك برنامج Medicaid. تتوفر الخدمة باللغتين الإنجليزية والبوسنية، كما تتوفر خدمات الترجمة الفورية عند الطلب.

إذا كنت تمر بأزمة ولم تكن من عملاء «سبكتروم»، يرجى الاتصال بخدمة «فيرست كول» في مركز هوارد على الرقم (802) 488-7777. أما إذا كنت من عملائنا بالفعل، فيرجى الاتصال بنا على الرقم (802) 864-7423، الرقم الداخلي 310، خلال ساعات العمل.

قم بالدفع

يمكنك الآن إجراء الدفع عبر الإنترنت من خلال بوابتنا الآمنة. يرجى النقر أدناه لإجراء عملية الدفع.

إجراء دفعة

 

تعمل «ريفرستون كاونسلينغ»، وهي أحد برامج «سبكتروم لخدمات الشباب والأسرة»، بالتعاون مع مراكز الصحة المجتمعية (CHC). وتشترك المنظمتان في التزام راسخ بخدمة مجتمعنا، لضمان استمرار توفير خدمات استشارية موثوقة للشباب والأسر على المدى الطويل.

تعرّف على مستشارينا

 

نيرزادا توران، حاصلة على درجة الماجستير، معالجة نفسية مرخصة (LCMHC)، أخصائية معتمدة في علاج إدمان الكحول والمخدرات (LADC) | مستشارة

نيرزادا_ويب

الضمائر: هي/لها. تستند ممارستي المهنية إلى إيماني بأن الشفاء ممكن من خلال التعاطف والانفتاح والتعاطف والدعم والتواصل. سأعمل معك لتهيئة بيئة آمنة وخالية من الأحكام المسبقة، لمساعدتك على تجاوز المواقف الصعبة.

خلال عملنا معًا، سنركز على الصدق والثقة من أجل التغلب على الشعور بالخجل والذنب. في عملي، أتعامل مع كل شخص وفقًا لوضعه الحالي. وستكون احتياجاتك وأهدافك محور عملية العلاج لدينا.

أنا متخصص في العمل مع المراهقين والشباب والأسر في مجموعة متنوعة من القضايا، بما في ذلك الصدمات النفسية واضطراب ما بعد الصدمة (PTSD)، والاكتئاب، والقلق، وتعاطي المواد المخدرة. سيستند عملنا معًا إلى ممارسات أثبتت الأبحاث فعاليتها في تقديم المساعدة، بما في ذلك «المقابلة التحفيزية»، والعلاج النفسي الديناميكي، وعلاج EMDR، وممارسة «اليقظة الذهنية»، كما أقوم بدمج عناصر من «العلاج السلوكي المعرفي» في عملي.

لكنني أضفي أيضًا لمسة من الإبداع والمرونة على عملي: فالحياة معقدة، وكلما زادت الأدوات المتاحة لديك، أصبح التغلب على تحديات الحياة أسهل.

حصلت على درجة البكالوريوس في علم النفس من كلية جرين ماونتن، ودرجة الماجستير في الإرشاد الصحي النفسي مع تخصص في الإرشاد المتعلق بإدمان المواد المخدرة من جامعة أنتيوك بنيو إنجلاند.

 

هانا كاتز، حاصلة على ماجستير في الخدمة الاجتماعية (MSW)، أخصائية اجتماعية مرخصة (LICSW)، أخصائية معتمدة في علاج إدمان الكحول والمخدرات (LADC) | مشرفة سريرية

الضمائر: هي/لها. في عملي، أسعى جاهدةً إلى تهيئة بيئة يشعر فيها المرء بأنه مرئي ومسموع ومدعوم ومُقدَّر ومُقوَّم. أؤمن بأن الثقة والأصالة والتعاون ضمن العلاقة العلاجية هي عناصر أساسية لبدء مسيرة النمو والقبول والشفاء. الحياة متقلبة، ولم يُقصد لنا أن نخوضها بمفردنا. الجميع مرحب بهم هنا.

أنا أنظر إلى عملي من منظور يركز على الشخص، ويأخذ في الاعتبار الصدمات النفسية، ويستند إلى نقاط القوة. وأخصص وقتًا للتعرف على كل فرد وقصته، مع الاعتراف بتأثير الأنظمة الأوسع نطاقًا التي تؤثر على الوضع. ويستند عملي إلى المنظورات المعرفية والعلائقية والجسدية.

تشمل اهتماماتي السريرية استكشاف الهوية وتطورها، والتحديات التي تواجه العلاقات، والتعامل مع مراحل التحول في الحياة، والتمكين الذاتي، وديناميات الأسرة، والعمل مع مجتمع LGBTQ+. كما أنني عضو نشط في لجنة التنوع والإنصاف والاندماج (DEI) التابعة لمؤسسة Spectrum منذ عام 2020.

حصلت على درجة البكالوريوس في العلوم في مجال التنمية البشرية ودراسات الأسرة من جامعة فيرمونت، ودرجة الماجستير في العمل الاجتماعي من كلية سيمونز. وفي أوقات فراغي من تقديم الاستشارات أو الإشراف، أستمتع بالخروج في الهواء الطلق، والرقص، والسفر، وحضور الحفلات الموسيقية الحية، ومداعبة كلبي، والقراءة، وقضاء الوقت مع أصدقائي.

 

سارة ألكسندر، ماجستير في العمل الاجتماعي | مستشارة

الضمائر: هي/لها. هدفي هو توفير بيئة علاجية تتسم بالتعاون والتعاطف، والأهم من ذلك، تركز على احتياجاتك وأهدافك الفريدة. أنت الخبير في شؤونك الخاصة، وأولويتي القصوى هي أن تشعر بأنك محل اهتمام وأن صوتك مسموع خلال عملنا معًا. تدمج ممارستي العلاجية أدوات ومعارف مستمدة من نظريات وأساليب متنوعة، بما في ذلك المقابلة التحفيزية، ونظريات النظم الأسرية، والعلاجات المعرفية والسلوكية القائمة على اليقظة الذهنية.

لقد قدمتُ استشارات قائمة على نقاط القوة في المدارس الإعدادية والثانوية، وأتمتع بسنوات من الخبرة في العمل مع العائلات التي تتعامل مع محكمة الأسرة والنظام القانوني الجنائي في مدينة نيويورك. ويتسم نهجي في التعامل مع الصحة النفسية وتعاطي المواد المخدرة بأنه شامل ومناهض للقمع، ويأخذ في الاعتبار المعاني والوظائف المتعددة التي غالبًا ما تؤديها هذه المواد في التعامل مع الضغوطات والصدمات والتحولات التي تمر بها حياتنا.

أحمل شهادات في العلاج السلوكي المعرفي المركّز على الصدمات (TF-CBT) والعلاج النفسي التكاملي للحد من الأضرار (IHRP). حصلت على بكالوريوس العلوم في الدراسات البيئية من جامعة فيرمونت، كما حصلت على ماجستير في العمل الاجتماعي من جامعة نيويورك. ألتزم بالتعامل معك وفقًا لظروفك الحالية، وأتطلع إلى دعمك في رحلتك نحو التغيير الإيجابي.

 

ألمينا كادريك، ماجستير | مستشارة

الضمائر: هي/لها. يستند نهجي إلى الإيمان بأن الشفاء يتحقق من خلال العلاقات الآمنة والصادقة، وأن كل شخص يتمتع بالقدرة على النمو والتكيف. وأنا ملتزمة بدعم الأفراد في مواجهة تحديات الحياة بتعاطف واحترام ورعاية قائمة على الأدلة العلمية.

سواء كنت تواجه القلق أو الاكتئاب أو الصدمات النفسية أو مراحل انتقالية في حياتك أو صعوبات في علاقاتك، فإنني أوفر لك بيئة دافئة وخالية من الأحكام المسبقة، حيث تشعر بأن صوتك مسموع وأنك تحظى بالدعم والقوة. هدفي هو توفير مساحة تتسم بالتقبل وتراعي الصدمات النفسية، وتحترم تجاربك الحياتية وتركز على نقاط قوتك.

أقوم بدمج الأدوات والرؤى المستمدة من مجموعة متنوعة من الأساليب العلاجية، بما في ذلك المقابلة التحفيزية، ونظريات النظم الأسرية، والعلاجات المعرفية والسلوكية القائمة على اليقظة الذهنية. ويتيح لنا هذا النهج المرن الذي يركز على العميل العمل بشكل تعاوني لتحقيق الأهداف التي تهمك.

الذهاب إلى العلاج النفسي هو خطوة تتطلب شجاعة. وأنا هنا لأرافقك في هذه الرحلة برحمة وفضول واهتمام.

 

ماتي ستيل، ماجستير | مستشارة

الضمائر: هم/هو. فيعملي، أسعى جاهدةً إلى تهيئة بيئة تعزز الثقة والتعاون، مع التركيز على العلاقة العلاجية كوسيلة للتغيير. أعمل على التركيز على المعرفة التي اكتسبتها من خلال تجاربك الحياتية، ومساعدتك على التعرف على نقاط القوة التي تدعمك في مواجهة تحديات الحياة وتنميتها، مع تحفيزك في الوقت نفسه على اكتساب رؤية وفهم أعمق لتجاربك. أهدف إلى تعزيز الشعور بالقدرة على الفعل والتمكين لدى عملائي، مع الاهتمام بشكل نقدي بالبيئة الاجتماعية الأوسع ونظم السلطة التي تعمل من حولنا.

تستند ممارستي العلاجية إلى مبادئ العلاج النسوي والتفكير النظمي، وأقوم بانتظام بدمج عناصر من العلاج السلوكي الجدلي (DBT) والمقابلة التحفيزية (MI) والعلاج المرتكز على العواطف (EFT). وأنا أقرّ بوجود طرق عديدة لمشاركة العواطف والتجارب والتعبير عنها، وأرحب باستخدام الإبداع والفنون التعبيرية في ممارستي العلاجية.

أنا حاصلة على درجة البكالوريوس في علم النفس من جامعة فيرجينيا ودرجة الماجستير في الإرشاد السريري للصحة النفسية من جامعة فيرمونت. وأتطلع إلى العمل معكم!

 

فانيسا هارمان، حاصلة على ماجستير في الخدمة الاجتماعية، أخصائية اجتماعية مرخصة، حاصلة على شهادة TCTSY-F | مستشارة

الضمائر: هي/لها.يستند نهجيفي دعم الأشخاص في رحلة شفائهم إلى الاعتقاد بأن كل شخص يمتلك بالفعل في داخله الذكاء والقدرة الفطريين على الشفاء والمضي قدمًا. ويتمثل دوري في السير إلى جانبك، وإبراز نقاط قوتك، وتوفير مساحة تتسم بالرحمة، ودعمك في الوصول إلى حكمتك الداخلية، وقدرتك على التصرف، وشعورك بالتمكين.

تستند ممارستي إلى نهج يراعي الصدمات النفسية، ويستند إلى الجسد، ويركز على الفرد، ويقوم على النظم. وقد تلقيت تدريبًا على نهجين جسديين هما: «اليوغا الحساسة للصدمات النفسية من مركز الصدمات» (TCTSY)، و«العلاج النفسي الحسي الحركي». ينبع توجهي نحو العمل الجسدي من إدراكي أن أجسادنا تحمل ذكريات وأنماطًا واستجابات بقاء قد نعلق فيها. ومن خلال الوعي اليقظ بالجسد وعلاقته بالعواطف والإدراك، سنعمل معًا على ملاحظة الأنماط التي شكلتها تجارب الماضي والحاضر، وبناء إحساس ملموس بالأمان داخل جسدك. كما أعتمد على عناصر من العلاج السلوكي الجدلي (DBT)، والمقابلة التحفيزية، واليقظة الذهنية، ونظرية التعلق.

حصلتُ على درجة البكالوريوس في التربية ودرجة الماجستير في العمل الاجتماعي من جامعة ماكجيل في مونتريال، وقضيتُ السنوات العشر الماضية في العمل كأخصائية اجتماعية سريرية مع المراهقين والشباب في مرحلة الانتقال إلى جانب أسرهم، سواء في البيئات المدرسية أو المجتمعية. وقد أكملتُ شهادة TCTSY التي تبلغ مدتها 300 ساعة من خلال «مركز الصدمات النفسية والتجسيد» في عام 2023، كما أكملتُ تدريبًا لمدة 200 ساعة لتدريس اليوغا في «استوديو سانغا» في عام 2025.

 

دنكان غامبل، ماجستير | مستشار

الضمائر: أي منها/جميعها. أتعامل معالإرشاد النفسي بصفتي رفيقًا في الرحلة، حيث أوفر مساحة للتأمل، والتعبير عن الذات، والتواصل من منطلق إنسانيتنا المشتركة، بينما تتعامل مع تحديات الحياة وإنجازاتها. وأؤمن بأن العلاقة العلاجية هي مفتاح القوة التحويلية للإرشاد النفسي.

أمارس الإرشاد النفسي القائم على فهم الصدمات والنظرة النظامية من منظور وجودي، وأستخدم تقنيات نفسية ديناميكية علائقية لمساعدة عملائي.

كنتُ أحد المتدربين الأوائل في عيادة «كاتامونت كوميونيتي كلينيك» خلال فترة تدريبي في مرحلة الدراسات العليا، وأنا متحمس لمواصلة عملي في «سبكتروم» هنا في «ريفرستون». وقبل ذلك، عملتُ في منطقة بيرلينجتون التعليمية كمساعد تربوي لمدة خمس سنوات قبل أن أتابع دراستي للحصول على شهادة في الإرشاد النفسي.

أحمل شهادتين من جامعة فيرمونت، وهما بكالوريوس العلوم في علم الأعصاب وماجستير العلوم في الإرشاد السريري للصحة النفسية.

 

أندرو ديكر، ماجستير، أخصائي معتمد في علاج إدمان الكحول والمخدرات | منسق قبول المرضى

الضمائر: هو/له.يرتكز نهجيعلى تهيئة بيئة آمنة وداعمة ومبنية على الثقة، حيث يشعر الأفراد بأنهم محل اهتمام، وأن أصواتهم مسموعة، وأنهم مفهومون. وأعتقد أنك الخبير في حياتك، وأن أهداف رحلتك يجب أن تتماشى مع هذه الخبرة.

أعتقد أن عملية التعافي لا يجب أن تكون دائمًا ثقيلة؛ بل يمكن أن تتخللها لحظات من الفكاهة والمرح والتواصل. العلاج النفسي هو مساحة لاستكشاف التحديات بأمانة، مع إيجاد فرص للضحك والتفكير وبناء المرونة النفسية. هدفي هو مرافقة كل عميل في رحلته لاكتشاف نقاط قوته واتخاذ خطوات ملموسة نحو الرفاهية.

لدي خبرة في مجموعة متنوعة من البيئات العلاجية المختلفة، مما يساعدني على مرافقة العملاء أينما كانوا في مسيرتهم، سواء كانوا يواجهون تحديات عاجلة أو يسعون نحو التعافي والنمو على المدى الطويل. بصفتي معالجة معتمدة في العلاج بالذكريات الحركية (EMDR)، أسعى جاهدة إلى اتباع نهج يركز على الشخص، ويستند إلى نقاط القوة، ويأخذ في الاعتبار الصدمات النفسية. وأستخدم أساليب العلاج المعرفي وعلاج الحد من الأضرار لمرافقة الأشخاص في المرحلة التي يمرون بها.

أنا حاصلة على درجة البكالوريوس في علم النفس ودرجة الماجستير في الإرشاد النفسي السريري.

 

جون هنري ترودو | متدرب في مجال الاستشارة

الضمائر: هو/له.يركز عمليعلى توفير مساحة خالية من الأحكام المسبقة وتتميز بالتعاون، تتيح للأشخاص استكشاف مشاعرهم وتحديد الفرص لإحداث تغيير في حياتهم. أسعى جاهداً لخلق بيئة يمكنك فيها أن تُرى وتُسمع، مما يضعك في مركز عملنا. أؤمن بأن الناس لديهم ميل فطري لإحداث التغيير، وأنهم الخبراء عندما يتعلق الأمر بمناقشة تجاربهم الحياتية. انطلاقاً من ذلك، سيركز عملنا على تحديد المجالات التي يمكنك من خلالها زيادة السيطرة على حياتك وبناء الوعي بنقاط الاختيار، مما يعزز قدرتك على اتخاذ القرارات.

يستند نهجي العلاجي إلى منظور يركز على نقاط القوة، ويضع الشخص في صميم الاهتمام، ويركز على الصدمات النفسية. وأقوم بدمج نظريات العلاج المتمركز حول الشخص، ونظرية الاختيار/العلاج الواقعي، والمقابلة التحفيزية، ونظام بوين للعائلات. بالإضافة إلى ذلك، أهتم باستخدام العلاج السلوكي المعرفي المتمركز حول الصدمات النفسية (TF-CBT)، مع استمرار تطور خبرتي المهنية.

أحمل شهادة بكالوريوس العلوم في علم النفس من جامعة سانت لورانس، وأعمل حالياً على الحصول على درجة الماجستير في الإرشاد السريري للصحة النفسية من جامعة ولاية فيرمونت. علاوة على ذلك، لديّ عدة سنوات من الخبرة السابقة في العمل كأخصائية حالات سريرية لتهدئة الأزمات في العيادات الخارجية.

خارج نطاق تدريبي في شركة «ريفرستون»، أحب المشي لمسافات طويلة والطهي ولعب ألعاب الطاولة مع الأصدقاء.

 

ويتني مارشال | متدربة في مجال الاستشارة

الضمائر: هي/لها. فيعيادتي، آمل أن أخلق مساحة تشعر فيها بأنك محل اهتمام ودعم، لتستكشف بحرية وبصدق. أؤمن بأن التحالف العلاجي القوي هو جوهر عملنا معًا، وأسعى جاهدة للتفاعل معك بصدق وتعاون.

أتعامل مع عملية الاستشارة من منظور يركز على نقاط القوة، مع الاستفادة من النظريات النفسية الديناميكية والنظريات التي تركز على الشخص. في عملي، أنت الخبير في تجاربك الخاصة، وأتمنى أن أستقبلك بروح من الفضول وأن أوفر لك مساحة تشعر فيها بأن صوتك مسموع وأنك موضع تقدير.

أحمل شهادة البكالوريوس في العمل الاجتماعي (BSW)، وأعمل حاليًا على الحصول على درجة الماجستير في العلوم في مجال الاستشارة السريرية للصحة النفسية من جامعة فيرمونت. قبل انضمامي كمتدربة في «ريفرستون»، عملت مع الناجيات من العنف المنزلي، حيث كنت أقدم خدمات إدارة الحالات المتعلقة بالسكن. بالإضافة إلى ذلك، لديّ عدة سنوات من الخبرة في العمل مع الشباب والشباب البالغين المعرضين للخطر الذين تتراوح أعمارهم بين 14 و25 عامًا في مركز «بورلينغتون دروب-إن» التابع لمنظمة «سبكتروم»، بصفتي مرشدة شبابية.

خارج نطاق تدريبي في «ريفرستون»، أستمتع بالقيام بنزهات طويلة، وكتابة مذكراتي، والسباحة، وصنع الكولاج، وقضاء الوقت مع قطتي.