यहाँ रिभरस्टोन काउन्सिलिङमा, हामी किशोरकिशोरी, युवा वयस्कहरू र उनीहरूका परिवारहरूसँग काम गर्नमा विशेषज्ञ छौं जसले गर्दा उनीहरूलाई आफ्नो लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न आफ्नो शक्ति पहिचान गर्न र प्रयोग गर्न मद्दत मिलोस्।

हाम्रो लक्ष्य भनेको उपचार र विकासलाई बढावा दिने वातावरण सिर्जना गर्नु हो। हामी विश्वास गर्छौं कि हामी हाम्रा ग्राहकहरूलाई उनीहरूको जीवनमा सकारात्मक र दिगो परिवर्तन ल्याउन सशक्त बनाउन सक्छौं।

हामी किशोरकिशोरीहरू, युवा वयस्कहरू र उनीहरूका परिवारहरूसँग काम गर्नमा विशेषज्ञ छौं जसले गर्दा उनीहरूलाई आफ्नो लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न आफ्नो शक्ति पहिचान गर्न र प्रयोग गर्न मद्दत मिलोस्।

हाम्रा सल्लाहकारहरू EMDR मा प्रशिक्षित छन्, जुन दर्दनाक अनुभवहरू समाधान गर्ने एक प्रमाणित विधि हो।

हामी मानसिक स्वास्थ्य र लागूपदार्थको प्रयोग दुवै समस्याहरू अनुभव गर्ने ग्राहकहरूसँग काम गर्न दक्ष छौं, जस्तै:

स्थान

रिभरस्टोन काउन्सिलिङ सरेको छ! तपाईंले हाम्रो नयाँ भवन शहरको ८४ पाइन स्ट्रिट, दोस्रो तल्ला, बर्लिङ्टन, VT ०५४०१ मा पाउन सक्नुहुन्छ।

हामी को हौं

हाम्रा सल्लाहकारहरू प्रशिक्षित क्लिनिकल मानसिक स्वास्थ्य/क्लिनिकल सामाजिक कार्यकर्ताहरू र लागूपदार्थ दुरुपयोग सल्लाहकारहरू हुन् जसले युवाहरू र उनीहरूका परिवारहरूलाई परिवर्तनको लागि तयार रहेको अवस्थामा भेट्न विकासात्मक रूपमा उपयुक्त, ग्राहक-केन्द्रित दृष्टिकोण प्रयोग गर्छन्।

हामी कोसँग काम गर्छौं

१२-३० वर्ष उमेरका किशोरकिशोरी र वयस्कहरू र यदि चाहियो भने उनीहरूका परिवारहरू। हाम्रो परामर्श कार्यक्रम जनताको लागि खुला छ र मेडिकेड सहित धेरैजसो बीमा लिन्छ। भाषाहरूमा अंग्रेजी र बोस्नियाली समावेश छन्, र अनुरोधमा दोभाषेहरू उपलब्ध छन्।

यदि तपाईं संकटमा हुनुहुन्छ र स्पेक्ट्रम ग्राहक हुनुहुन्न भने, कृपया हावर्ड सेन्टरको पहिलो कलमा (802) 488-7777 मा कल गर्नुहोस्। यदि तपाईं पहिले नै ग्राहक हुनुहुन्छ भने, हामीलाई व्यापारिक समयमा (802) 864-7423 x310 मा कल गर्नुहोस्, वा साँझ 5:00 बजे पछि (802) 951-3634 मा कल गर्नुहोस्।

भुक्तानी गर्नुहोस्

अब तपाईं हाम्रो सुरक्षित पोर्टल मार्फत अनलाइन भुक्तानी गर्न सक्नुहुन्छ। भुक्तानी गर्न कृपया तल क्लिक गर्नुहोस्।

हाम्रा सल्लाहकारहरूलाई भेट्नुहोस्

नेरजादा तुरान, एमए, एलसीएमएचसी, एलएडीसी | रिभरस्टोन काउन्सिलिङका निर्देशक

सर्वनाम: उनी/उनी। मेरो अभ्यास करुणा, खुलापन, सहानुभूति, समर्थन र सम्बन्धको साथ, उपचार सम्भव छ भन्ने विश्वासमा आधारित छ। म तपाईंसँग मिलेर सुरक्षित र गैर-निर्णयात्मक वातावरण सिर्जना गर्न काम गर्नेछु, जसले गर्दा तपाईंलाई कठिन परिस्थितिहरूमा काम गर्न मद्दत गर्नेछ।

हाम्रो सँगै काम गर्दा, हामी लाज र अपराधलाई तोड्न इमानदारी र विश्वासमा ध्यान केन्द्रित गर्नेछौं। मेरो अभ्यासमा, म व्यक्तिहरूलाई भेट्छु जहाँ उनीहरू छन्। तपाईंको आवश्यकता र लक्ष्यहरू हाम्रो उपचार प्रक्रियाको केन्द्रमा हुनेछन्।

म किशोरकिशोरीहरू, युवा वयस्कहरू र परिवारहरूसँग आघात र PTSD, डिप्रेसन, चिन्ता, र लागूपदार्थको प्रयोग सहित विभिन्न मुद्दाहरूमा काम गर्नमा विशेषज्ञ छु। हाम्रो सँगैको काम अनुसन्धानद्वारा मद्दत गर्न प्रमाणित अभ्यासहरूमा आधारित हुनेछ, जसमा प्रेरणादायी अन्तर्वार्ता, संज्ञानात्मक व्यवहार थेरापी, साइकोडायनामिक मनोचिकित्सा, EMDR, र माइन्डफुलनेस समावेश छन्।

तर म मेरो अभ्यासमा रचनात्मकता र लचिलोपन पनि ल्याउँछु: जीवन जटिल छ, र तपाईंसँग जति धेरै उपकरणहरू छन्, जीवनका चुनौतीहरू पार गर्न त्यति नै सजिलो हुनेछ।

मैले ग्रीन माउन्टेन कलेजबाट मनोविज्ञानमा बीए र न्यू इङ्गल्याण्डको एन्टिओक विश्वविद्यालयबाट पदार्थ दुरुपयोग परामर्शमा एकाग्रताका साथ मानसिक स्वास्थ्य परामर्शमा एमए गरें।

हन्ना काट्ज, MSW, LICSW | क्लिनिकल सुपरवाइजर

सर्वनाम: उनी/उनी। मेरो अभ्यासमा, म यस्तो वातावरण सिर्जना गर्ने प्रयास गर्छु जहाँ कसैले देखेको, सुनेको, आत्मसात गरेको, पुष्टि गरिएको र सशक्त महसुस गर्नेछ। मलाई विश्वास छ कि उपचारात्मक सम्बन्ध भित्र विश्वास, प्रामाणिकता र सहयोग वृद्धि, स्वीकृति र उपचार सुरु गर्न आवश्यक घटकहरू हुन्। जीवन जंगली छ, र हामी एक्लै यसबाट अगाडि बढ्नको लागि होइनौं। यहाँ सबैलाई स्वागत छ।

म मेरो कामलाई व्यक्ति केन्द्रित, आघातबाट सूचित र शक्तिमा आधारित दृष्टिकोणबाट हेर्छु। म प्रत्येक व्यक्ति र उनीहरूको कथालाई चिन्न समय निकाल्छु, साथै खेलमा रहेका फराकिलो प्रणालीहरूको प्रभावलाई स्वीकार गर्छु। मेरो काम संज्ञानात्मक, सम्बन्धात्मक, र शारीरिक दृष्टिकोणबाट सूचित छ।

मेरो केही क्लिनिकल रुचिहरूमा पहिचान अन्वेषण र विकास, सम्बन्ध चुनौतीहरू, जीवन संक्रमणहरू नेभिगेट गर्ने, आत्म-सशक्तिकरण, पारिवारिक गतिशीलता, र LGBTQ+ समुदायसँग काम गर्ने समावेश छन्। म २०२० देखि स्पेक्ट्रमको विविधता, समानता र समावेशीकरण समिति (DEI) को सक्रिय सदस्य पनि हुँ।

मैले भर्मन्ट विश्वविद्यालयबाट मानव विकास र पारिवारिक अध्ययनमा विज्ञानमा स्नातक र सिमन्स कलेजबाट सामाजिक कार्यमा स्नातकोत्तर गरें। जब म परामर्श वा सुपरिवेक्षण गरिरहेको हुँदैन, मलाई बाहिर बस्न, नाच्न, यात्रा गर्न, प्रत्यक्ष संगीत हेर्न, मेरो कुकुरलाई अँगालो हाल्न, पढ्न र मेरा मानिसहरूसँग घुम्न मन पर्छ।

मोली के, MSW | परामर्शदाता

सर्वनाम: उनी/उनी। म सबै पहिचानका मानिसहरूका लागि सहयोगी, गैर-निर्णयात्मक र सुरक्षित महसुस हुने उपचारात्मक ठाउँ सिर्जना गर्न प्रयासरत छु। उपचार, विकास र आत्म-खोजको प्रक्रिया मार्फत युवाहरूसँग काम गर्न पाउनु मेरो आनन्द र सौभाग्य हो। मेरो अभ्यासमा म तपाईंको मूल्यमान्यताहरूसँग मिल्दोजुल्दो सशक्त जीवन बिताउन तपाईंलाई सहयोग गर्न साक्षी, करुणा र जिज्ञासा प्रदान गर्दछु।

म आघात-सूचित र शक्ति-आधारित लेन्स ल्याउँछु जसले तपाईंलाई तपाईंको आफ्नै अनुभवहरूको विशेषज्ञको रूपमा केन्द्रित गर्दछ। मेरो काम संलग्नता-आधारित, शारीरिक, र दमन-विरोधी ढाँचाहरूद्वारा सूचित गरिएको छ र मेरा केही क्लिनिकल रुचिहरूमा पहिचान विकास, जीवन संक्रमणहरू नेभिगेट गर्ने, सम्बन्धको चिन्ता, चिन्ता, डिप्रेसन र आत्म-सम्मान समावेश छन्।

मसँग विश्वव्यापी अध्ययनमा स्नातक डिग्री, सामाजिक कार्यमा स्नातकोत्तर डिग्री, र ट्रमा-सूचित र लचिलोपनमा आधारित अभ्यासहरूमा स्नातक अध्ययनको प्रमाणपत्र छ, सबै भर्मन्ट विश्वविद्यालयबाट। मसँग सार्वजनिक विद्यालय, कलेज परामर्श, र वाइल्डरनेस थेरापी सेटिङहरूमा युवा र परिवारहरूसँग काम गर्ने धेरै वर्षको अनुभव पनि छ।

रिभरस्टोनमा मेरो कामको अतिरिक्त मलाई नृत्य, प्लेब्याक थिएटर, र पैदल, डुङ्गा र साइकलबाट प्राकृतिक संसारको अन्वेषण गर्न मन पर्छ।

सारा अलेक्ज्याण्डर, MSW | परामर्शदाता

सर्वनाम: उनी/उनी। मेरो लक्ष्य भनेको सहयोगी, दयालु, र सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, तपाईंको अद्वितीय आवश्यकता र लक्ष्यहरू वरिपरि केन्द्रित एक चिकित्सीय ठाउँलाई बढावा दिनु हो। तपाईं आफ्नो विशेषज्ञ हुनुहुन्छ र मेरो शीर्ष प्राथमिकता भनेको हाम्रो काममा तपाईंलाई सँगै देखिने र सुनिएको महसुस गराउनु हो। मेरो अभ्यासले प्रेरणादायी अन्तर्वार्ता, पारिवारिक प्रणाली, र माइन्डफुलनेसमा आधारित संज्ञानात्मक र व्यवहारिक उपचारहरू सहित विभिन्न सिद्धान्तहरू र मोडालिटीहरूबाट उपकरणहरू र ज्ञानलाई एकीकृत गर्दछ।

मैले माध्यमिक र उच्च माध्यमिक विद्यालयको सेटिङमा शक्ति-आधारित परामर्श प्रदान गरेको छु र NYC मा पारिवारिक अदालत र फौजदारी कानुनी प्रणालीमा नेभिगेट गर्ने परिवारहरूसँग काम गर्ने वर्षौंको अनुभव लिएर आएको छु। मानसिक स्वास्थ्य र पदार्थको प्रयोगको लागि मेरो दृष्टिकोण व्यापक, दमनकारी विरोधी छ र हाम्रो जीवनमा तनाव, आघात र संक्रमणहरू व्यवस्थापन गर्न पदार्थहरूले खेल्ने बहु अर्थ र कार्यहरूलाई मान्यता दिन्छ।

मसँग ट्रमा-फोकस्ड कग्निटिभ बिहेभियरल थेरापी (TF-CBT) र इन्टिग्रेटिभ हार्म रिडक्सन साइकोथेरापी (IHRP) मा प्रमाणपत्र छ। मैले भर्मन्ट विश्वविद्यालयबाट वातावरणीय अध्ययनमा विज्ञानमा स्नातक गरें र न्यूयोर्क विश्वविद्यालयबाट सामाजिक कार्यमा स्नातकोत्तर गरें। म तपाईं जहाँ हुनुहुन्छ त्यहाँ भेट्न प्रतिबद्ध छु र तपाईंको सकारात्मक परिवर्तन यात्रामा तपाईंलाई सहयोग गर्न तत्पर छु।

अल्मिना काड्रिक, एमए | परामर्शदाता

सर्वनाम: उनी/उनी। मेरो दृष्टिकोण सुरक्षित, प्रामाणिक सम्बन्धहरूमा उपचार हुन्छ भन्ने विश्वासमा आधारित छ - र प्रत्येक व्यक्तिमा विकास र लचिलोपनको क्षमता हुन्छ। म सहानुभूति, सम्मान र प्रमाण-आधारित हेरचाहको साथ जीवनका चुनौतीहरू पार गर्न व्यक्तिहरूलाई सहयोग गर्न समर्पित छु।

तपाईं चिन्ता, डिप्रेसन, आघात, जीवन संक्रमण, वा सम्बन्ध संघर्षबाट गुज्रिरहनुभएको भए पनि, म एउटा न्यानो र गैर-निर्णयात्मक वातावरण प्रदान गर्दछु जहाँ तपाईं सुनेको, समर्थन गरिएको र सशक्त महसुस गर्न सक्नुहुन्छ। मेरो लक्ष्य भनेको तपाईंको जीवनको अनुभवलाई सम्मान गर्ने र तपाईंको शक्तिलाई जोड दिने स्वीकार्य, आघात-सूचित ठाउँ सिर्जना गर्नु हो।

म प्रेरणादायी अन्तर्वार्ता, पारिवारिक प्रणाली, र माइन्डफुलनेस-आधारित संज्ञानात्मक र व्यवहारिक उपचारहरू सहित विभिन्न चिकित्सीय दृष्टिकोणहरूबाट उपकरणहरू र अन्तर्दृष्टिहरू एकीकृत गर्छु। यो लचिलो, ग्राहक-केन्द्रित दृष्टिकोणले हामीलाई तपाईंको लागि अर्थपूर्ण लक्ष्यहरू तर्फ सहकार्यमा काम गर्न अनुमति दिन्छ।

थेरापी एउटा साहसी कदम हो। म यहाँ तपाईंसँग करुणा, जिज्ञासा र हेरचाहका साथ हिंड्न आएको हुँ।

म्याटी स्टील, एमएस | परामर्शदाता

सर्वनाम: तिनीहरू/उनी। मेरो अभ्यासमा, म परिवर्तनको माध्यमको रूपमा उपचारात्मक सम्बन्धलाई केन्द्रित गर्दै विश्वास र सहकार्यलाई बढावा दिने वातावरण सिर्जना गर्ने प्रयास गर्छु। म तपाईंले जीवित अनुभवहरू मार्फत प्राप्त गर्नुभएको ज्ञानलाई केन्द्रित गर्न काम गर्छु, जसले तपाईंलाई जीवनका चुनौतीहरूमा सहयोग गर्ने शक्तिहरू पहिचान गर्न र खेती गर्न मद्दत गर्दछ र साथै तपाईंको अनुभवहरूको गहिरो अन्तर्दृष्टि र बुझाइलाई पनि प्रोत्साहित गर्दछ। म हाम्रा ग्राहकहरूमा एजेन्सी र सशक्तिकरणको भावनालाई बढावा दिने लक्ष्य राख्छु, साथै हाम्रो वरिपरि सञ्चालन हुने फराकिलो सामाजिक वातावरण र शक्ति प्रणालीहरूमा आलोचनात्मक रूपमा उपस्थित हुन्छु।

मेरो अभ्यास नारीवादी थेरापी सिद्धान्तहरू र प्रणालीगत सोचमा आधारित छ, र म नियमित रूपमा द्वन्द्वात्मक व्यवहार थेरापी (DBT), प्रेरक अन्तर्वार्ता (MI), र भावना-केन्द्रित थेरापी (EFT) बाट तत्वहरू समावेश गर्छु। म स्वीकार गर्छु कि भावनाहरू र अनुभवहरू साझा गर्ने र व्यक्त गर्ने धेरै तरिकाहरू छन्, र म मेरो चिकित्सकीय अभ्यासमा रचनात्मकता र अभिव्यक्त कलाहरूको प्रयोगलाई स्वागत गर्दछु।

मैले भर्जिनिया विश्वविद्यालयबाट मनोविज्ञानमा स्नातक र भर्मन्ट विश्वविद्यालयबाट क्लिनिकल मानसिक स्वास्थ्य परामर्शमा एमएस गरेको छु। म तपाईंसँग काम गर्न तत्पर छु!

भेनेसा हर्मन, MSW, LICSW, TCTSY-F | परामर्शदाता

सर्वनाम: उनी/उनी। मानिसहरूलाई उनीहरूको उपचार यात्रामा सहयोग गर्ने मेरो दृष्टिकोण यो विश्वासमा आधारित छ कि प्रत्येक व्यक्तिले पहिले नै आफू भित्र निको पार्ने र अगाडि बढ्ने क्षमता राख्छ। मेरो भूमिका तपाईंसँगै अघि बढ्नु हो - शक्तिहरू प्रतिबिम्बित गर्ने, दयालु ठाउँ राख्ने, र तपाईंको भित्री बुद्धि, एजेन्सी र सशक्तिकरणको भावनामा पहुँच गर्न तपाईंलाई समर्थन गर्ने।

म रिभरस्टोन काउन्सिलिङमा समूह र व्यक्तिगत ट्रमा सेन्टर ट्रमा सेन्सिटिभ योगा (TCTSY) सत्रहरू प्रदान गर्दछु। TCTSY एक मूर्त, दमन-विरोधी, प्रमाण-आधारित अभ्यास हो जसले अन्तर्क्रियात्मक र वर्तमान-क्षण जागरूकता खेती गर्न मद्दत गर्दछ, साथै छनोटको मूर्त भावना पनि। हाम्रा सत्रहरूमा, हामी उपचारको बाटोको रूपमा कोमल, छनोट-आधारित योग आकारहरू र आन्दोलनहरू प्रयोग गर्छौं। शारीरिक संवेदनाहरूमा ट्युनिङ गरेर र तपाईंलाई सही लाग्ने क्षण-क्षण छनौटहरू गरेर, आत्म-जागरूकतालाई गहिरो बनाउने, आफ्नो शरीरसँग पुन: जडान गर्ने र पुन: दावी गर्ने, र आफ्नो एजेन्सी र आफैंसँगको सम्बन्धको भावनालाई बलियो बनाउने अवसर हुन्छ।

मैले मोन्ट्रियलको म्याकगिल विश्वविद्यालयबाट शिक्षामा स्नातक र सामाजिक कार्यमा स्नातकोत्तर हासिल गरें। म २०१९ देखि भर्मन्टमा एक इजाजतपत्र प्राप्त क्लिनिकल सामाजिक कार्यकर्ता हुँ र विगत ९ वर्षदेखि स्कूल र समुदायमा आधारित सेटिङहरूमा काम गर्दै आएको छु। मैले २०२३ मा सेन्टर फर ट्रमा एण्ड इम्बोडिमेन्ट मार्फत ट्रमा सेन्टर ट्रमा सेन्सेटिभ योगामा मेरो ३००-घण्टा प्रमाणीकरण पूरा गरें, र २०२५ मा भर्मन्टको विलिस्टनमा रहेको संघ स्टुडियोमा २००-घण्टाको परम्परागत योग शिक्षक प्रशिक्षण पूरा गरें।

मेरो काम बाहेक, मलाई मेरो परिवारसँग क्याम्पिङ गर्न, स्थानीय ट्रेलहरू अन्वेषण गर्न, शक्ति प्रशिक्षण र योग अभ्यास गर्न, खाना पकाउन, र एक कप चिया वा कफी र राम्रो किताबको साथ आराम गर्न मन पर्छ।

Duncan Gamble, MS | Counselor

Pronouns: Any/all. I approach counseling as a fellow traveler, offering a space to reflect, be heard, and connect in our shared humanity as you navigate life’s challenges and triumphs. I believe the therapeutic relationship is the key to the transformational power of counseling.

I practice trauma-informed, systems-based counseling from an existential orientation and use relational psychodynamic techniques to help my clients.

I was one of the inaugural interns at the Catamount Community Clinic during my graduate internship and am excited to continue my work at Spectrum here at Riverstone. Previously, I worked in Burlington School District as a paraeducator for five years before pursuing my degree in counseling.

I hold two degrees from the University of Vermont, a Bachelor of Science in Neuroscience and a Master of Science in Clinical Mental Health Counseling.

एन्ड्रयू डेकर, एमएस, एलएडीसी | इन्टेक संयोजक

सर्वनाम: ऊ/उसलाई। मेरो दृष्टिकोण सुरक्षित, सहयोगी र विश्वासिलो वातावरण खेती गर्ने कुरामा आधारित छ जहाँ व्यक्तिहरूले देखेको, सुनेको र बुझेको महसुस गर्न सक्छन्। मलाई विश्वास छ कि तपाईं आफ्नो जीवनको विशेषज्ञ हुनुहुन्छ, र तपाईंको यात्राको लक्ष्यहरू यस विशेषज्ञतासँग मिल्दोजुल्दो हुनुपर्छ।

मलाई विश्वास छ कि उपचार सधैं भारी महसुस गर्नु पर्दैन - यसमा हास्य, हलुकापन र बाटोमा जडानका क्षणहरू समावेश हुन सक्छन्। थेरापी भनेको इमानदारीपूर्वक चुनौतीहरू अन्वेषण गर्ने ठाउँ हो, साथै हाँस्ने, प्रतिबिम्बित गर्ने र लचिलोपन निर्माण गर्ने अवसरहरू पनि खोज्छ। मेरो लक्ष्य प्रत्येक ग्राहकको साथमा हिंड्नु हो किनकि उनीहरूले आफ्नै शक्तिहरू पत्ता लगाउँछन् र कल्याणको लागि अर्थपूर्ण कदम चाल्छन्।

मलाई विभिन्न प्रकारका चिकित्सीय सेटिङहरूमा अनुभव छ जसले मलाई ग्राहकहरूलाई उनीहरूको बाटोमा जहाँ भए पनि भेट्न मद्दत गर्दछ, चाहे तत्काल चुनौतीहरू पार गर्ने होस् वा दीर्घकालीन उपचार र विकास तर्फ काम गर्ने होस्। एक प्रमाणित EMDR चिकित्सकको रूपमा, म काममा व्यक्ति-केन्द्रित, शक्तिमा आधारित, र आघात-सूचित दृष्टिकोण अपनाउने प्रयास गर्छु। म मानिसहरूलाई भेट्न संज्ञानात्मक थेरापी र हानि न्यूनीकरण थेरापी दृष्टिकोणहरू प्रयोग गर्छु जहाँ तिनीहरू छन्।

मसँग मनोविज्ञानमा स्नातक डिग्री र क्लिनिकल मानसिक स्वास्थ्य परामर्शमा स्नातकोत्तर डिग्री छ।

जोन हेनरी ट्रुडो | परामर्श इन्टर्न

सर्वनाम: ऊ/उसलाई। मेरो काम मानिसहरूलाई आफ्ना भावनाहरू अन्वेषण गर्न र आफ्नो जीवनमा परिवर्तन सिर्जना गर्ने अवसरहरू पहिचान गर्न गैर-निर्णयात्मक र सहयोगी ठाउँ सिर्जना गर्नमा केन्द्रित छ। म तपाईंलाई हाम्रो कामको केन्द्रमा राखेर तपाईंलाई देख्न र सुन्न सकिने वातावरण सिर्जना गर्न प्रयासरत छु। यो मेरो विश्वास हो कि मानिसहरूमा परिवर्तन गर्ने जन्मजात प्रवृत्ति हुन्छ र तिनीहरू आफ्ना जीवित अनुभवहरू छलफल गर्दा विशेषज्ञ हुन्छन्। यसबाट, हाम्रो काम तपाईंको जीवनको नियन्त्रण बढाउन र छनौट बिन्दुहरूको जागरूकता निर्माण गर्न, निर्णय लिने सशक्त बनाउन क्षेत्रहरू पहिचान गर्नमा केन्द्रित हुनेछ।

मेरो चिकित्सीय दृष्टिकोण शक्तिमा आधारित, व्यक्ति-केन्द्रित, र आघात-केन्द्रित दृष्टिकोणबाट आउँछ। म व्यक्ति-केन्द्रित थेरापी, छनोट सिद्धान्त/वास्तविकता थेरापी, प्रेरक अन्तर्वार्ता, र बोवेन परिवार प्रणालीका सिद्धान्तहरूलाई एकीकृत गर्छु। थप रूपमा, मलाई ट्रमा फोकस्ड संज्ञानात्मक व्यवहार थेरापी (TF-CBT) प्रयोग गर्न रुचि छ, किनकि म मेरो अभ्यासमा बढ्दै छु।

मैले सेन्ट लरेन्स विश्वविद्यालयबाट मनोविज्ञानमा विज्ञानमा स्नातक गरेको छु र म भर्मन्ट स्टेट विश्वविद्यालय मार्फत क्लिनिकल मानसिक स्वास्थ्य परामर्शमा मेरो मास्टरको लागि काम गरिरहेको छु। यसबाहेक, मसँग आउट पेशेन्ट संकट स्थिरीकरण क्लिनिकल केसवर्करको रूपमा काम गर्ने धेरै वर्षको पूर्व अनुभव छ।

रिभरस्टोनमा मेरो इन्टर्नशिप बाहेक, मलाई पैदल यात्रा गर्न, खाना पकाउन र साथीहरूसँग बोर्ड गेम खेल्न मन पर्छ।